মুন্সিগঞ্জের শ্রীনগরে প্রচন্ড তাপ দাহে জন জীবন অতিষ্ঠ
বিশেষ করে কৃষক, শ্রমিক মেহনতি, মানুষ রাস্তা,ঘাটে, চলাচল সাধারণ পথযাত্রী , শিক্ষার্থী।
এছাড়া যাদের ঘর হতে বের হয়ে রাস্তা,ঘাটে,খোলা আকাশের নিচে কাজ করতে হয় ।
রিকশাচালক রফিক মিয়া জানান, সকালে তাপমাত্রা কম থাকায় রাস্তায় যাত্রী পাওয়া গেলেও তাপ বাড়তে থাকায় দুপুরের দিকে যাত্রী নেই বললেই চলে ।
পথচারীরা তাপদাহ হতে সাময়িক রক্ষা পেতে গাছের ছায়া আশ্রয় নিচ্ছেন অনেকে ছাতা ব্যবহার করছেন ।
পথচারী নুরুজ্জামান জানান,ছোটবেলা হতে দেখে আসছি চৈত্র মাসের শেষে এ ধরনের তাপ দাহ এটা প্রকৃতির নিয়ম ।
বিশেষজ্ঞদের অভিমত এ সময় যা করণীয়
কালো পোশাক না পড়ে হালকা আরাম দায়ক পোশাক পড়তে হবে।
রাস্তায় বের হলে ছাতা ব্যবহার করতে হবে।
অতিরিক্ত গরমের কারণে হিট স্ট্রোক হতে রক্ষা পেতে তীব্র তাপদাহের সময় প্রয়োজন ছাড়া রাস্তাঘাটে চলাচল না করে ঘরের ভিতর অবস্থান করা ।
নিয়মিত গোসল ,নিজ ঘরে তৈরিকৃত বিশুদ্ধ পানি দিয়ে শরবত বানিয়ে তা পান করা ।
রাস্তা ঘাটে তৈরিকৃত নোংরা শরবত ,আইসক্রিম ও কোমল জাতীয় পানি পান না করা ।ভারী ও মসলা জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলা ।হালকা মসল্লা রান্না করা খাবার ,মাছ সবজি সহ যে সব খাবার হজম হয় সেসব খাবার খাওয়া ।
মন্তব্য করুন
Design & Developed by: BD IT HOST